６月上旬
来週は雨模様なので登れるうちに登っておこうと山へ向かう。160Wを狙いたかったが上げきれず。心拍数はz4。まだ好調だった時期の感覚で漕いで「160Wって、こんなきつかったっけ？」とか言ってる自分がいる
あと850mUPで週2.5kだったのでこのまま竹林寺まで、と登っているときは考えていたけども、いざ変電所通過したらもうぐったり。あきませんわと一度下る。若干回復したのできりよく350mUPになるまでおかわり。おかわりしすぎて575mUPして帰路についた(´Д` )
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６月上旬
来週は雨模様なので登れるうちに登っておこうと山へ向かう。160Wを狙いたかったが上げきれず。心拍数はz4。まだ好調だった時期の感覚で漕いで「160Wって、こんなきつかったっけ？」とか言ってる自分がいる
あと850mUPで週2.5kだったのでこのまま竹林寺まで、と登っているときは考えていたけども、いざ変電所通過したらもうぐったり。あきませんわと一度下る。若干回復したのできりよく350mUPになるまでおかわり。おかわりしすぎて575mUPして帰路についた(´Д` )
小坂クライマーの週末
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