z2と秒モガき

12月上旬

「低強度で小一時間漕ぎたい」と「セールのコーヒー買いに行く」を掛け合わせた結果、遠くのスーパーへ行くことになった

平坦区間はきっちりz2で漕いで買い物を済まし、復路は丘陵ルートへ。平均5%の登りをz2で回せるギアがなく、若干オーバー

下りに入って魔が差した。登り返し一の坂で秒モガき、ギア一枚重かったからか、かかりきらず。次こそはと二の坂は一枚落として脚が持つ限りモガ。こっちはうまくかかったが、30秒超えたら燃料切れ(´Д｀)　信号待ちあけの三の坂でとどめを刺して、再びz2で帰った

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